人生折り返し!!     明日、なにする?

人生折り返しを過ぎた勇者の日々の奮闘

ダイエット

やばい!!体が重い!!

これで痩せられるのか?! 2020年の1年間で、4kgも体重が増えてる。 コロナ禍のせいで。。。。と言いたいが、 ただただ自分の不摂生。 1か月間ジムをサボってしまったら、そこから、復帰できなく、 ついに退会に。。。。 これは、ここで食い止めなけれ…